Faixa 5 de 7 · Avançado
Mais qualidade, mais dificuldade e as seções críticas da onda
Elevar a qualidade técnica, a dificuldade das manobras e a capacidade de explorar seções críticas. O coach filma suas ondas da areia e, durante a aula, você recebe correções por meio da análise de vídeo, ajudando a identificar erros e melhorar suas manobras.
Após a aula, você recebe em até 48 horas suas ondas filmadas em Full HD, para rever seu desempenho e acompanhar sua evolução. Cada faixa tem conteúdos de técnica, uso da onda, segurança e preparação, três etapas de evolução e um critério de passagem: você sabe exatamente o que treinar para chegar à próxima.
As aulas têm 75 minutos — 15 na areia e 60 dentro d'água —, em turmas de até 5 alunos ou particulares, com análise de vídeo quando você quiser.
Qualidade
Aperfeiçoar execução, velocidade e controle das manobras.
Progressividade
Aumentar a dificuldade de forma planejada e conectar manobras em diferentes seções.
Desempenho
Selecionar ondas com potencial, explorar a parte crítica e construir uma linha de surf eficiente.
Critério de passagem
O atleta apresenta repertório avançado consistente, demonstra compromisso com as manobras, utiliza seções críticas de maneira intencional e constrói ondas com qualidade e fluidez.
15 min
Na areia
Equipamentos, segurança no mar, técnica baseada no AprimoreSurf, como subir e manusear a prancha e simulação de manobras.
60 min
Dentro d'água
Com o instrutor ao lado: como deitar na prancha, remar, pegar a onda, trocar de direção e surfar sozinho.
